BULIMIA ( e non solo ) CURARSI CON IL CIBO -: LA BULIMIA E LA PAURA DELLE VACANZE

CI SONO VOLUTI SOLO 40 ANNI PER RIUSCIRE A TROVARE IL CORAGGIO DI FARE UNA VACANZA COME SI DEVE , E C'E' VOLUTA FILOSOFIA ALIMENTARE PER SCOPRIRE QUESTO CORAGGIO !

Sono stata a Mauricius ad Ottobre di quest' anno , fino ad ora mi son sempre mancati i presupposti ( mentali ) per partire e per abbandonarmi ad una vacanza cosi' " impegnativa " 16 ore di viaggio ( sono passata da Dubai ) gente completamente sconosciuta , Hotel ignoto , miglia e miglia di distanza , questo non vuol dire che non sono mai stata in vacanza , ma vuol dire che ho sempre scelto mete piu' comode e piu' sicure , ho sempre optato per posti piu' familiari dove mettersi in costume non era un grosso problema ( come stare a casa in pantofole sul divano ) luoghi facili dove sai già cosa c'e' da mangiare , conosci la lingua e non hai paura di fare cose strane come assaggiare coraggiosamente cibi ( con il rischio di ingrassare piu' di quanto non lo sei gia' )

Quest' anno ho finalmente acquisito LA sicurezza al 100 % , e sono certa che molti di coloro che si vantano di SAPER VIAGGIARE vanno in giro spesso con un fardello di scontentezza personale che in ogni caso blocca LA FELICITA' .

QUANTE SONO LE DONNE CHE SONO INFELICI IN SPIAGGIA PERCHE' SI VERGOGNANO DI STARE IN COSTUME ? IO SONO SEMPRE STATA COSI !

Comunque Viaggiando ti rendi conto che TUTTO E' DIVERSO la gente e' diversa , il colore della pelle e' diverso , il modo di rapportarsi e' diverso , le abitudini sono nuove , la natura e' incredibile , le religioni sono tantissime , la luna e il sole e le stelle si vedono in modo diverso , il mare gli oceani hanno dei colori incredibili , e quante cose nuove ti rendi conto che non avevi mai visto e non pensavi nemmeno potessero esistere ... si innesca un processo di curiosita' energetico che ti spinge a elaborare attentamente ogni momento che stai vivendo , nulla e' uguale a cio' che avevi sotto al naso fino a ieri , anche una lucertola , un pipistrello , un fiore , hanno lo stesso nome di cio' che hai sempre visto ma sono DIVERSI

Il mondo e' da scoprire e per quanto mi sentivo libera on quanto guarita dalla bulimia ed evoluta devo ammettere che ho trovato un nuovo limite da superare , quello di non fermarmi mai e di non abituarmi mai alla stessa terra sotto i piedi .

E stata una bella esperienza partire , viaggiare e anche tornare

e perche' non l' ho fatto prima ?

perche avevo PAURA

e queste sono sempre state le mie paure che ora non ho piu' :

sono sempre stata troppo cicciona per potermi permettere spiaggie di questo tipo , la mia ciccia e' sempre stata il mio disagio e la mia grande vergogna
ho sempre avuto paura di mangiare troppo in Hotel in vacanza e di ingrassare piu' di quanto non fossi gia grassa in partenza
ho sempre avuto paura di far vedere a tutti quanto ero in grado di mangiare , paura di far vedere come riempivo il piatto , paura di far vedere tutti i dolci e le salse e gli intrugli che mi hanno sempre ingolosito
ho sempre avuto paura degli attacchi di panico ( io in ferie sono sempre stata una drogata di xamamina e xanax ) che regolarmente mi trovavo a dover affrontare in ogni nuova situazione , nuovo letto , viaggio aereo macchina , paura , pericoli
la paura di essere lontano dalla mia famiglia
la paura di ammalarmi ( e quindi intere valige di medicinali )
la paura di morire in viaggio ( aereo che cade , treno che si schianta , perdere le valige di avere dei contrattempi ecc.
paura di non piacere alla gente nuova
paura di annoiarmi ( tanto vale quindi rimanere a casa )
paura di non avere i vestiti adatti
paura di essere brutta rispetto a tanta bella altra gente
paura di lasciare il mio cane , di farlo soffrire ( non l'ho abbandonato lo ha accudito amorevolmente mia madre )

E nonostante nel momento della prenotazione del viaggio tutte queste paure erano ancora un po' latenti in tasca sono magicamente scomparse IMMEDIATAMENTE appena ho chiuso l'ultima valigia .

VADA COME VADA HO PENSATO

e con la massima serenita' e gioia ho affrontato e superato tutto in modo strabiliante , niente panico mai , aereo , aeroporti , spostamenti impegnativi , hotel , cibo , spiaggia , forma fisica , escursioni , clima , nessun calmante ansiolitico preso , nessun mal di pancia per cambio di abitudini e orari alimentari , una felicita' e serenita' per una forma fisica perfetta da sfoggiare con orgoglio in spiaggia senza nascondermi mai dietro a enormi pareo e assolutamente fiera di quello che sono diventata ...

e' stato tutto SPLENDIDAMENTE DIVERSO dalla quotidianita' ed ESTREMAMENTE ENERGETICO E RIGENERANTE .

-LA BULIMIA MODIFICA IL COMPORTAMENTO

-LA BULIMIA ESASPERA LA PAURA E GLI ATTACCHI DI PANICO

-LA BULIMIA BLOCCA L' EVOLUZIONE PERSONALE

-LA BULIMIA TI DISTRUGGE IL CORPO , E L' ANIMA PERCHE' TI ANNIENTA FISIOLOGICAMENTE.

Ho visto , goduto e gioito alla vista di panorami suggestivi , ho visto tramonti incredibili , ho assorbito una luce del sole fantastica , ho conosciuto gente generosa cordiale e sorridente , ho annusato profumi intensi di vaniglia , frangipane , curry , ho accarezzato animali come le tartaughe giganti esileranti .

NON SAREI MAI RIUSCITA A TROVARE IL CORAGGIO DI FARE TUTTO QUESTO

CI SONO RIUSCITA PERCHE' SONO GUARITA GRAZIE AL DR. ALBERICO LEMME E A FILOSOFIA ALIMENTARE