LA BULIMIA E LA PAURA DELLE VACANZE

CI SONO VOLUTI SOLO 40 ANNI PER RIUSCIRE A TROVARE IL CORAGGIO DI FARE UNA VACANZA COME SI DEVE , E C'E' VOLUTA FILOSOFIA ALIMENTARE PER SCOPRIRE QUESTO CORAGGIO  !

Sono stata a Mauricius ad Ottobre di quest' anno ,  fino ad ora mi son sempre mancati i presupposti  ( mentali ) per partire e per abbandonarmi ad una vacanza cosi'  " impegnativa "   16 ore di viaggio  ( sono passata da Dubai )  gente completamente sconosciuta , Hotel ignoto , miglia e miglia di distanza  , questo non vuol dire che non sono mai stata in vacanza , ma vuol dire che ho sempre scelto mete piu' comode e piu' sicure , ho sempre optato per  posti  piu' familiari dove mettersi in costume non era un grosso problema ( come stare a casa in pantofole sul divano )  luoghi facili dove sai già cosa c'e' da  mangiare , conosci la lingua e non hai paura di fare cose strane come   assaggiare coraggiosamente  cibi  ( con il rischio di ingrassare piu' di quanto non lo sei gia' ) 

Quest' anno ho finalmente acquisito LA  sicurezza al 100 % , e  sono certa che molti di coloro che si vantano di SAPER VIAGGIARE vanno in giro  spesso con un fardello di scontentezza personale che in ogni caso blocca LA FELICITA' .

QUANTE SONO LE DONNE CHE SONO INFELICI IN SPIAGGIA PERCHE' SI VERGOGNANO DI STARE IN COSTUME ? IO SONO SEMPRE STATA COSI ! 

Comunque Viaggiando ti rendi conto che TUTTO E' DIVERSO  la gente e' diversa , il colore della pelle e' diverso  , il modo di rapportarsi e' diverso , le abitudini sono nuove , la natura e' incredibile , le religioni sono tantissime ,  la luna e il sole e le stelle si vedono in modo diverso , il mare gli oceani hanno dei colori incredibili , e quante cose nuove ti rendi conto che  non avevi mai visto e non pensavi nemmeno potessero esistere ... si innesca un processo di curiosita' energetico  che ti spinge a elaborare attentamente ogni momento  che stai vivendo , nulla e' uguale a cio' che avevi sotto al naso  fino a ieri , anche una lucertola , un pipistrello , un fiore , hanno lo stesso nome di cio' che hai sempre visto ma sono DIVERSI 

Il  mondo e' da scoprire e per quanto mi sentivo libera on quanto guarita dalla bulimia ed evoluta  devo ammettere che ho trovato un nuovo limite da superare , quello di non fermarmi mai e di non abituarmi mai alla stessa terra sotto i piedi .

E stata una bella esperienza partire , viaggiare e anche tornare 

e perche' non l' ho fatto prima ?

perche avevo PAURA 

e queste sono sempre state  le mie paure  che ora non ho piu' :

1. sono sempre stata troppo cicciona per potermi permettere spiaggie di questo tipo , la mia ciccia e' sempre stata il mio disagio e la mia grande vergogna
2. ho sempre avuto paura di mangiare troppo in Hotel in vacanza e di ingrassare piu' di quanto non fossi gia grassa in partenza
3. ho sempre avuto paura di far vedere a tutti quanto ero in grado di mangiare , paura di far vedere come riempivo il piatto , paura di far vedere tutti i dolci e le salse e gli intrugli che mi hanno sempre ingolosito
4. ho sempre avuto paura degli attacchi di panico ( io in ferie sono sempre stata una drogata di xamamina e xanax )  che regolarmente mi trovavo a dover affrontare in ogni nuova situazione , nuovo letto , viaggio aereo macchina , paura , pericoli 
5. la paura di essere lontano dalla mia famiglia
6. la paura di ammalarmi ( e quindi intere valige di medicinali )
7. la paura di morire in viaggio  ( aereo che cade , treno che si schianta , perdere le valige   di avere dei contrattempi ecc. 
8. paura di non piacere alla gente nuova 
9. paura di annoiarmi ( tanto vale quindi rimanere a casa ) 
10. paura di non avere i vestiti adatti
11. paura di essere brutta rispetto a tanta bella altra gente 
12. paura di lasciare il mio cane , di farlo soffrire ( non l'ho abbandonato lo ha accudito amorevolmente mia madre ) 

E  nonostante nel momento della prenotazione del viaggio tutte queste paure erano ancora un po' latenti  in tasca  sono magicamente  scomparse  IMMEDIATAMENTE appena ho chiuso l'ultima valigia .

VADA COME VADA HO PENSATO 

e con la massima serenita' e gioia ho affrontato e superato tutto  in modo strabiliante , niente panico mai , aereo , aeroporti , spostamenti impegnativi , hotel , cibo , spiaggia , forma fisica , escursioni , clima , nessun calmante ansiolitico preso , nessun mal di pancia per cambio di abitudini e orari alimentari , una felicita' e serenita' per una forma fisica perfetta da sfoggiare con orgoglio in spiaggia senza nascondermi mai dietro a enormi pareo e assolutamente  fiera di quello che sono  diventata  ...

e' stato tutto SPLENDIDAMENTE DIVERSO dalla quotidianita' ed ESTREMAMENTE ENERGETICO E RIGENERANTE .

-LA BULIMIA MODIFICA IL COMPORTAMENTO 

-LA BULIMIA ESASPERA LA PAURA E GLI ATTACCHI DI PANICO

-LA BULIMIA BLOCCA L' EVOLUZIONE PERSONALE

-LA BULIMIA TI DISTRUGGE IL CORPO , E L' ANIMA PERCHE' TI ANNIENTA FISIOLOGICAMENTE.

Ho visto  , goduto e  gioito alla vista di   panorami suggestivi  , ho visto tramonti incredibili , ho assorbito una  luce del sole fantastica ,  ho conosciuto gente generosa cordiale e sorridente  , ho annusato profumi intensi di vaniglia , frangipane , curry , ho accarezzato animali come le tartaughe giganti esileranti .

NON SAREI MAI RIUSCITA A TROVARE IL CORAGGIO DI FARE TUTTO QUESTO 

CI SONO RIUSCITA PERCHE' SONO GUARITA GRAZIE AL DR. ALBERICO LEMME E A FILOSOFIA ALIMENTARE

SONO GUARITA E SONO CONSAPEVOLE 

E SOPRATTUTTO

SONO SOLO ALL'INIZIO 

PER PARTIRE SEMPRE E PER NON FERMARMI MAI 
!!

LE DONNE DELLA MIA GENERAZIONE SONO LE MIGLIORI. PUNTO !

Le donne della mia generazione sono le migliori. Punto.

Oggi hanno quarant'anni e più, anche cinquanta e più, qualcuna di più...e sono belle, molto belle, ma anche serene, comprensive, sensate e soprattutto, diabolicamente seducenti, questo nonostante le loro incalzanti zampe di gallina o l' affezionata cellulite che aggredisce le loro cosce, ma che le rende

 tanto umane, tanto vere. Meravigliosamente vere.

Quasi tutte, oggi, sono sposate o divorziate, o divorziate e risposate, con l'idea di non sbagliare in un secondo tentativo, che a volte è il modo di avvicinarsi al terzo e quarto tentativo. Che importa...
Altre, anche se poche, mantengono una condizione di tenace nubilato e lo proteggono come una città assediata che ogni tanto apre le sue porte a qualche visitatore.

Nate nell'era dell'Acquario, con l'influsso della musica dei Beatles, di Bob Dylan...
Eredi della "rivoluzione sessuale" degli anni '60 e delle correnti femministe, altre con gli echi di quelle epoche...che ricevettero comunque, filtrate; esse seppero coniugare libertà con civetteria, emancipazione con passione, rivendicazione con seduzione.
Mai videro nell'uomo un nemico nonostante gli dicessero tante verità!, perché compresero che emanciparsi era qualcosa in più che mettere un uomo a riordinare il bagno o a sostituire il rotolo della carta igienica quando questo, tragicamente, finisce, e accettarono alcuni compromessi per poter vivere in coppia.

Sono meravigliose ed eleganti, anche quando ci fanno soffrire, quando ci ingannano o ci lasciano.
Usarono gonne indiane a 18 anni, si coprirono con maglioni di lana e persero la loro somiglianza con Maria, la Vergine, in una pazza notte di venerdì o sabato dopo le danze.
Parlarono con passione di politica e desiderarono cambiare il mondo. Qui ci sono alcune ragioni del perché una donna di più di 40 anni mai ti sveglierà nel mezzo della notte per domandarti..."Che cosa stai pensando?" Non le interessa quello che stai pensando!!!

Se una donna di più di 40 anni non ha voglia di guardare una partita di calcio, non ti gira intorno. Va a fare qualcosa che ha voglia di fare e generalmente è qualcosa di molto più interessante. Una donna di più di 40 anni si conosce abbastanza da essere sicura di se stessa, di ciò che desidera e con chi lo desidera.
Sono poche le donne sopra i 40 alle quali interessa ciò che tu pensi di loro. Una donna di più di 40 anni, tiene nascosto il numero di relazioni importanti e di compromessi. L'ultima cosa che vorrebbe nella sua vita è un altro amante possessivo.

Le donne con più di 40 anni sono in genere generose in complimenti. Sanno che cosa vuol dire non essere apprezzate abbastanza. Hanno sufficiente sicurezza in se stesse da presentarti alle loro amiche. Solo una donna molto giovane e immatura può arrivare a ignorare la sua migliore amica.

Le donne diventano psichiche a mano a mano che passa il tempo. Non hai bisogno di confessare i tuoi peccati, loro sempre li sanno. Sono oneste e dirette. Ti dicono in faccia che sei un imbecille se è quello che pensano.
Abbiamo molte belle cose da dire sulle donne di più di 40 anni per molteplici ragioni.

Purtroppo la cosa non è reciproca. Per ogni donna che incontri con più di 40, 50, 60 anni intelligente, divertente e sexy c'è un uomo con quasi o più di 50 anni...calvo, grasso, con la pancia e con i pantaloni stropicciati che fa lo spiritoso con una ragazza di 20 anni.

Signore...vi chiedo perdono per lui...!!!

...Parole di Santiago Gamboa...

( Parte seconda ) SESSO = ENERGIA

Non e' la qualità dell'oggetto del desiderato a darci piacere 

quanto piuttosto l'energia dei nostri appetiti 

( Baudlaire )

La citazione e' appropriata al caso , se nella prima parte sprecavo e spendevo parole per spiegare e descrivere la mia personale mission sessuale descrivendo puntigliosamente  l' attegiamento , le aspettative , i ricordi  , gli stati d'animo ; ora posso semplicemente dire che il Sesso come il Cibo e'  ENERGIA . 

La correlazione tra le due cose e' che il cibo e' ENERGIA CHIMICA e nutre  e muove  l' ENERGIA VITALE che e' quella del sesso  .

Io prima saltavo un passaggio , cioe' mi rendevo protagonista delle mosse sessuali , volevo gestire L'ENERGIA VITALE  e l'unico modo per tentare di fare questo era muovermi su un  livello EMOTIVO .

Ma l' EMOTIVITA' BLOCCA L' EVOLUZIONE PERSONALE  ho bloccato me stessa  e  ho provocato il contrario di quello che invece cercavo HO BLOCCATO L'ENERGIA , un' azione gravissima direi .

 Cercare di  creare una reazione  è  BLOCCARE L' ENERGIA VITALE ED E'  COME MORIRE. , invece dobbiamo   vivere una vita pura rispettando le leggi BIOCHIMICHE . Quando sarà giunto il momento, quando sara' tutto perfettamente funzionante  e in equilibrio ( fondamentale l' equilibrio ormonale che vado ad assestare con IL CIBO )  tutto  si risveglierà da solo... 

La direzione che prenderà la nuova vita sessuale  una volta risvegliata non dipenderà dalla volontà, ma dalle qualità e virtù dell'uomo e della donna ( anche il pensiero e' FISIOLOGICO )

Ecco perchè effettivamente non dobbiamo eccedere nel risveglio volontario di questa forza. Un corretto funzionamento del corpo fara' automaticamente ripartire il tutto da solo , senza sprechi INUTILI di ENERGIE .

In questo modo  io ora NON  vivo il sesso senza EMOZIONI  ma  lo vivo senza EMOTIVITA' .
Ho metaforicamente fatto la revisione alla mia AUTOVETTURA /CORPO , una corretta pulizia  e  nuova benzina hanno riassestato  il tutto  , ed ora  si viaggia bene e in sicurezza  , la macchina parte quando decido di accenderla ( finalmente )  e va' dove decido di andare io  , non mi  porta lei dove vuole ... facendomi correre il rischio   di finire in un precipizio  a 1000 all'ora BUTTANDO TUTTO ALL'ARIA ! 


Stacchiamo le emozioni da quello che e' un corretto funzionamento del  FISICO 

l' emozione e' ENERGIA VITALE

l' emotivita' e' SPRECO DI ENERGIE 

il sesso e' amore non innamorato 

 il sesso e' : "un'esplosione d'amore correttamente veicolata".

e di nuovo  si ritorna al concetto che il corpo e' un perfetto laboratorio biochimico , facciamolo  funzionare al meglio , applichiamo le   regole della Filosofia Alimentare del Dr Alberico Lemme  , impariamole per bene queste regole ( ve ne sara' grata anche la vostra sessualita') 

IL SESSO DOVE L'HO MESSO ( PRIMA PARTE )

Qualche mese fa' ho scritto un messaggio , lo inserisco ora ma lo  inquadro nel  concetto della mia  EVOLUZIONE PERSONALE  e FISICA   il mio corpo e la mia testa  pian piano hanno iniziato ad assestarsi  trovando un'ottimo equilibrio  e  con l' assetto ormonale ottenuto ,  curandomi con il cibo   ho iniziato a  ricollocare molte situazioni emotive che avevo vissuto e che da sempre erano state parte di   me , imparando a vivere  e a gestire il tutto senza necessariamente creare  un PROBLEMA  .  Cercare di risistemare la vita sessuale e' stato un po' difficoltoso lo ametto sia perche' mi son trovata a gestire veramente un corpo diverso a tutti gli effetti , con un dimagrimento di 15 chili veloce che ti mette di fronte ad una istantanea felicita'  che potrebbe indurti a ricadere nella conquista della vanita'  passando dal sesso , sia perche' ( FONDAMENTALE ) ora insieme al corpo funziona bene anche il cervello , nella sua parte piu' razionale .

E adesso  nulla  e' come prima , e il dilemma era capire : COME SARA' ADESSO ?  


IL SESSO E IL CIBO SONO STRETTAMENTE COLLEGATI quindi e' diventato per me impossibile non affrontare l'argomento cercando  di razionalizzare il tutto , senza paure e pudori nell' essere letta per  cio' che ero veramente , pensare a certe situazioni mi ha spesso provocato disagi e problemi emotivi   all'inizio e anche un po' durante questo cambiamento  mi son sentita un po' persa ma  comunque con fiducia ho messo a fuoco quello che ero ... pensando  e scrivendo questo :

 (... post di  qualche mese fa'....)
"Mi manca un pezzo e non so' dove andarlo a cercare , mi manca un pezzo di me   e lo sento pesantemente perche' se mi guardo indietro e' sempre stato alla base di tutto .

Mi manca il sesso , non riesco piu' a collocarlo da nessuna parte , io con il sesso ho fatto un sacco di cose , ho sistemato un sacco di situazioni , con il sesso io mi calmavo l' ansia , con il sesso trovavo conferme alla mia femminilita' , trovavo energia , coraggio.

Se ripenso al mio passato mi vengono in mente situazioni di vita difficili , e le superavo sempre brillantemente pensando : io starera' faro' sesso , sara' bellissimo andra' benissimo , e cosi' e' sempre stato era la mia sicurezza , la mia medicina  era la mia rivalsa sociale .

Il Sesso era il mio segreto , la parte vera che guardavo con ammirazione di me , era la mia rivincita , contro una situazione andata male ,. Un turbine di forti emozioni , di provocazioni , che mi aiutavano ad andare avanti e a rafforzarmi , perche' dopo una bella scopata io mi sentivo vincente .Perche' dopo una bella conquista che riesci a tramare poi ti senti soddisfatta quando " Lui  " e' tuo e riesci a fare sesso . Il sesso era come una bandierina ,  anche se mi sentivo  grassa , cicciona , magra , vomitata , bellissima o disastrosa , puntavo il mio bersaglio , mettevo in atto tutte le mie strategie , e arrivavo al punto riuscendo a  fare sesso  potevo piantarla come se avessi conquistato  della luna . Il sesso era la conferma che se anche mi sentivo cessa , sola , triste , o se potevo dimostrare la mia allegria ed euforia  in quel modo ce la potevo fare sempre su tutto ! E uno dopo l'altro son caduti tutti  ai miei  piedi dal piu' banale al piu' ambito , e li ho conquistati tutti i miei patner sessuali , trovare un'occasione per strada da una botta e via e' troppo semplice . io avevo alla base un gioco perverso di lenta conquista premeditata . 

Si potrebbe chiamare Seduzione , ma se mi guardo oggi indietro e mi rivedo molto infelice posso dire che seducevo loro i patner  tutti , ma  ho  man mano consumato me stessa , mi sono lasciata andare a tutti , ho sprecato energie . Il fine ultimo del sesso non era una ricarica , ma era solo una scarica  e scarica oggi e scarica domani , alla fine mi sono consumata , e l'emotivita' mi ha portata a spostare il consumo mentale nel fisico , quando per vicissitudini di vita ho dovuto fermare questi miei telefilm mi sono ritrovata da sola con il mio corpo senza nessuna trama ... e mi sono scaricata su di lui.. sul mio corpo IL SESSO HA SEMPRE AVUTO IL  CONTROLLO DEL MIO PESO .

Anche quando avevo i peggiori attacchi bulimici il sesso mi ha sempre aiutata , io mangiavo , ingrassavo , vomitavo , ma poi una bella performance sessuale  mi ridava serenita' e sicurezza e soddisfazione  , quella e' sempre andata oltre a tutto. Addirittura era un antidolorifico per non pensare alle abbuffate , una panacea post ingozzo .

Il sesso e' stato al primo posto in tutto , era la ragione che mi faceva muovere , io facevo chilometri , prendevo treni , raggiungevo posti per andare a fare sesso , facevo shopping per comprare vestiti e lingerie , facevo palestra per avere un corpo sodo e snodato  per divertirmi di piu' con il sesso , leggevo libri per migliorare il mio modo e il mio concetto di fare sesso , e mettevo in atto strategie erotiche per legare con il sesso gli uomini a me . Mi sono legata ad un BISOGNO solo perche' e' il piu' facile che ti porta subito AL RAGGIUNGIMENTO DEL PIACERE IMMEDIATO , ho pensato di esser furba e audace , e invece ahime' ero solo una ragazza banale con una soglia EMOTIVA  molto elementare  !!

il Fatto e' che le sensazioni finali , il risultato finale del sesso l' ho sempre trovato positivo , tutta quella preparazione e quei momenti dedicati a qualcosa poi mi hanno sempre ripagato , perche' il sesso e' un piacere immenso immediato puoi godere pregustando il momento che deve venire , e puoi godere ricordando l'avventura passata , il sesso ti accompagna e ti fa' compagnia , ma quando la vita si basa solo su questo ti rendi conto che non hai  Mai vissuto per cogliere l'attimo ma hai vissuto solo per arrivare a logorarti la vita in aspettative , obiettivi , situazioni , paragoni , dinamiche mentali , 

....Perche' in fondo  il sesso fine a se stesso non l'ho mai fatto ... I legami energetici non ho mai nemmeno saputo mantenerli ... ma questa e' un' altra cosa che spieghero' per dire come mi sento adesso  le consapevolezze sono altre , ma il discorso merita un' altro articolo , questo post deve stare da solo A PARTE  .. e' un capitolo chiuso


ma merita di essere letto e riletto e valutato ...
 solo per quello che ero e che adesso piu' NON E' , senza vergogna , perche' era la mia reazione fisiologica di un corpo che funzionava male ... e anche questa e' la BULIMIA !!